Крепкий,здоровый сон основа бодрости, красоты и хорошего настроения. Но как часто люди жалуются, что несмотря на довольно длительный сон утром чувствуют себя разбитыми и неотдохнувшими. На самом деле качества сна, то , позволит он нам выспаться или нет зависит не только от его продолжительности , но и от многих других причин. В этой статье мы рассмотрим, как нужно правильно готовиться ко сну и в каких условиях собственно нужно спать, чтобы утром чувствовать себя максимально отдохнувшим.

С ужасом вспоминаю наш первый с мужем опыт поклейки обоев. Ничего не получалось, обои постоянно пузырились, рвались,из-за кривизны стен и потолка не совпадал рисунок, в итоге потерянное время, испорченное настроение и неудовлетворительный результат. Однако обои в коридоре так же требовали замены, пожелтели, поотклеивались, кое-где испачкались. Денег, чтоб нанять профессионала у нас не было, но и самим мучиться тоже не хотелось. В итоге я нашла альтернативный способ поменять обои в прихожей и обойтись малой кровью –использование жидких обоев.

Самый простой способ приготовить то что-либо-сварить это. Однако многие начинающие хозяйки часто сталкиваются с вопросом: сколько варить тот или иной продукт. В этом разделе вы найдёте информацию о времени варки основных продуктов, а так же комментарии, помогающие сделать это наиболее правильно.
Для многих хозяек глажение-одно из самых нелюбимых занятий по дому. И то, насколько комфортным будет этот процесс во многом зависит о выбора гладильной доски. Сейчас можно встретить очень большое разнообразие гладильных досок, цена которых может варьироваться от300 до 3000рублей. Всегда ли цена должна являться ориентиром при выборе этого предмета быта. На мой взгляд, определяющим фактором должно являться то, как часто вы будете использовать гладильную доску, какие вещи гладить, планируете вы складывать её после использования или она всегда буде находиться в разложенном виде. Рассмотрим следующие критерии при выборе гладильной доски.
Вы когда-нибудь задумывались о том, кто придумал правило, что, для того, чтобы похудеть не следует есть после 6-ти часов вечера. Думаю, мало, кто об этом задумывался, но многие девушки продолжают истязать себя и с тоской смотрят на еду после этого времени, терпеливо глотая слюну. Другие же напротив, не доверяя стереотипам, плотненько ужинают и отправляются в кровать. В этой статье мы попробуем разобраться, как влияет поздний ужин на наш организм, и выясним, какие продукты всё-таки можно есть перед сном.
Наверное, трудно найти девушку, которая довольна своим внешним видом по утрам. Многие из нас сталкиваются с проблемой помятого и опухшего после сна лица. Нашу утренняя припухлость может иметь различные причины. Она может быть связана с какими-либо проблемами со здоровьем, а именно с почками, сердечно-сосудистой и эндокринной системой. Если же таких проблем нет, то причиной нашего непрезентабельного внешнего вида по утрам может быть неправильный образ жизни и другие причины.
Так уж сложилось, что в нашей стране на обед принято есть горячее жидкое блюдо суп, борщ. Это блюдо является традиционным для нашей страны. Но готовить это блюдо мы часто ленимся или же просто не имеем возможности из-за работы или бешеного жизненного ритма. В этом случае на помощь приходят супы быстрого приготовления. На первый взгляд их использование имеет много плюсов: быстро, вкусно, недорого и у плиты стоять не нужно. Но так ли всё хорошо на самом деле.
Вы наверное замечали, что на вашей одежде часто бывает указан различный размер. Это связано с тем, что одежда поступает на наш рынок в основном из зарубежных стран, которые имеют свои размерные ряды. Определить свой размер и не запутаться в размерах вам помогут следующие таблицы.
«Без соли стол кривой» - гласит русская пословица. Сегодня мы добавляем соль в огромное количество блюд, используем её для консервирования отдельных продуктов. Однако далеко не все знают, что в мире известно около 14000 способ применения соли. Соль-это продукт, который стоит совсем недорого и который всегда найдётся в любом доме.

Часто при готовке мы смешиваем ингредиенты "на глазок". Но в некоторых рецептах очень важно соблюсти точные пропорции. Однако мало у кого дома есть специальный мерный стакан, а тем более кухонные весы. В этом случае на помощь вам придёт эта таблица, в которой указано сколько грамм различных продуктов содержится в стакане, чайной и столовой ложке.